# Questão 7f370b79-3e — Português

> Questão de múltipla escolha com gabarito, do acervo do Dicas do ENEM.
> Página com a questão respondível: https://dicasdoenem.com.br/questao/7f370b79-3e

- **Código:** 7f370b79-3e
- **Disciplina:** [Português](https://dicasdoenem.com.br/disciplina/1-portugues)
- **Área:** [Linguagens](https://dicasdoenem.com.br/area/linguagens)
- **Ano:** [2019](https://dicasdoenem.com.br/ano/2019)
- **Instituição:** Universidade do Estado de Minas Gerais
- **Assuntos:** Interpretação de Textos, Noções Gerais de Compreensão e Interpretação de Texto
- **Nível:** Médio
- **Gabarito:** alternativa C

## Enunciado

TEXTO 1

Como evitar ou tratar a depressão? Com exercício físico, oras


A ciência confirma o papel da atividade física na prevenção e no controle da depressão, um mal que se alastra em
proporções epidêmicas

É triste dizer, mas a depressão está no ar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300
milhões de pessoas sofrem com o problema atualmente – houve um aumento de 18% entre 2005 e 2015. E a
tendência é que esse número não pare de crescer. Alarmada, a própria OMS lançou um apelo aos países: é hora de
todos incluírem o tema em suas políticas públicas de saúde. Acontece que não basta dar remédio a esse montão de
gente que está com a mente em apuros. A solução, tanto em matéria de prevenção como no tratamento, engloba
outros ajustes, como mudanças de hábito. Nesse sentido, pode apostar: teremos de suar a camisa para reverter a
situação. Literalmente.

Novos estudos reforçam o poder da atividade física para o bem-estar psicológico. A ponto de o exercício
virar prescrição para pessoas deprimidas (ao lado da psicoterapia e dos medicamentos). “Hoje, em toda
especialidade, qualquer médico vai listar uma série de benefícios das atividades esportivas. Na psiquiatria, isso se
aplica à depressão”, diz o psiquiatra Marcelo Fleck, chefe do Departamento de Psiquiatria e Medicina Legal da
Universidade Federal do Rio Grande do Sul.

Embora os impactos do esforço físico na esfera mental sejam um campo de pesquisa novo, multiplicam-se
evidências de que caminhar, pedalar e malhar melhoram a qualidade de vida de quem anda pra baixo. “É provável
que o efeito do exercício se aproxime muito ao dos antidepressivos”, conta Fleck.

Sabe-se que os esportes promovem a liberação de endorfina, o hormônio do prazer, e de outros
neurotransmissores por trás da sensação de bem-estar. Experimentos recentes mostram que suar a camisa também
estimula o crescimento de células nervosas no hipocampo, região do cérebro que rege a memória e o humor. Um
alento e tanto se você pensar que essa estrutura costuma ser menor entre os sujeitos deprimidos.

Esse estímulo aos neurônios é o que ajuda a entender os reflexos positivos de longo prazo – vai muito além,
portanto, da sensação imediata de prazer e dever cumprido após a academia. “A liberação de hormônios não é o que
faz a pessoa melhorar. A superação da doença tem a ver com a regeneração neuronal”, revela o educador físico e
doutor em psiquiatria Felipe Schuch, do Centro Universitário La Salle, em Canoas (RS). Só que esse efeito
terapêutico depende de regularidade.

BRUM, Maurício; ORTIZ, Juan; KANITZ, Henrique. Como evitar ou tratar a depressão? Com exercício físico, oras. Disponível em:
https://saude.abril.com.br/fitness/como-evitar-ou-tratar-a-depressao-com-exercicio/. Acesso: 11 dez. 2018.

Em relação a esse texto, é CORRETO afirmar que ele:

## Alternativas

- **A)** Tem por finalidade explicar que a endorfina, o
 hormônio do prazer, e outros
 neurotransmissores que estão por trás da
 sensação de bem-estar são liberados quando as
 pessoas saem às ruas para praticar atividades,
 como caminhar, pedalar e malhar.
- **B)** Objetiva principalmente mostrar que a
 depressão atinge mais de 300 milhões de
 pessoas no mundo e que a Organização
 Mundial da Saúde (OMS) lançou um apelo aos
 países, convocando todos a incluírem esse tema
 em suas políticas públicas de saúde.
- **C)** Revela que experimentos científicos recentes
 confirmam o papel da atividade física na
 prevenção e no controle da depressão ao
 estimular o crescimento de células nervosas no
 hipocampo, região do cérebro que rege a
 memória e o humor. ✔ **correta**
- **D)** Defende a ideia de que os impactos do esforço
 físico na esfera mental constituem um campo
 de pesquisa inovador e que, por isso, ainda
 prevalece, na maior parte dos países, o
 tratamento de pacientes com a mente em apuros
 por meio de remédios.

## Resposta correta

Alternativa **C**.

## Como citar

Dicas do ENEM. Questão 7f370b79-3e. Disponível em: https://dicasdoenem.com.br/questao/7f370b79-3e