O slam ball é um exercício funcional no qual o praticante eleva uma bola especial acima da cabeça e, após uma breve pausa, a…
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O slam ball é um exercício funcional no qual o praticante eleva
uma bola especial acima da cabeça e, após uma breve pausa,
a atira no chão, como mostra figura:
Considere uma pessoa de 1,70 m que eleva uma bola de 6 kg
a uma altura de 40 cm acima da sua cabeça. Em seguida, a
pessoa realiza sobre a bola um trabalho adicional de 10 calorias para arremessá-la. Se a colisão da bola com o solo for
perfeitamente inelástica, a energia total dissipada na colisão
será de
Note e adote:
Considere 1 cal = 4,2 J e g = 10 m/s2
.
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